عجلة تمارين البطن AB roller
عجلة AB Roller تستهدف عضلات البطن المستقيمة والمائلة وأسفل الظهر.
• تصميم بسيط بعجلة ومقبضين مقاومين للانزلاق لثبات أفضل.
• بعض الطرز تتضمن ميزة الارتداد التلقائي أو دعم الكوع للراحة.
• فعّالة لتقوية الجذع وتحسين الثبات والمرونة.
• مناسبة للاستخدام المنزلي أو في الصالة الرياضية.
• تساعد التمارين المستمرة على تحسين شكل البطن وزيادة قوة العضلات الأساسية.
• أداة غير مكلفة مقارنة بفعاليتها وسهولة حملها.
• مناسبة للمبتدئين والمحترفين وتوفر نتائج واضحة خلال فترة قصيرة.
